Pilates Reformer-pass – en lugn, skonsam och effektiv träningsform där vi tränar på specialbyggda reformerbäddar med fjädrar som ger både stöd och motstånd. Pilates Reformer hjälper dig att stärka djupa muskler, förbättra rörlighet, hållning och balans, samtidigt som träningen anpassas efter dina individuella förutsättningar.
Fredag 9 oktober 2026, 11:00Välkommen till Moa-Linas Må-bra-dag som hålls på Hotell Ekoxen i Linköping.
Söndag 11 oktober 2026, 09:30 - 15:30