Vi promenerar en slinga i bra terräng, i en lugn och meditativ takt som passar alla.
Fredag 22 september 2023, 10:00 - 12:00Lågintensiv cirkelfys sittandes på stol med fokus på rörlighet, stretch och styrka
Måndag 25 september 2023, 17:30 - 18:15Vattengymnastik är en skonsam och effektiv träningsform som ger smidighet, styrka och kondition
Måndag 25 september 2023, 19:45 - 20:45Välkommen till vattengymnastik i bassäng
Tisdag 26 september 2023, 11:00 - 12:00Välkommen till vattengymnastik i bassäng - grupp 1
Tisdag 26 september 2023, 12:30 - 13:15Vi promenerar och avslutar med fika
Tisdag 26 september 2023, 14:00Välkommen till vattengymnastik i bassäng - grupp 1
Tisdag 26 september 2023, 18:00 - 18:45Att hålla igång cirkulationen i kroppen, stärka kroppen och träna lite hårdare med cirkelfys
Torsdag 28 september 2023, 17:30 - 18:15