Medicinsk yoga digitalt live via Zoom
Medicinsk yoga digitalt live via Zoom
Medicinsk yoga är en lugn yogaform där publicerad forskning visat på bland annat minskad stress, minskad oro och ångest, ökad sömnkvalité samt ökad livskvalité med mera. Yogan ger också ökad rörlighet och styrka. Yogan leds av Lilianne Ferraud med lång erfarenhet som yogainstruktör.
- Plats: Digitalt via zoom
- När: tisdag 17.30-18,45
- Start OBS 1;a gången den 27/8 introduktionspass live på plats Naturcentrum i Trädgårdsförening, Linköping, därefter digitalt via Zoom.
- Antal ggr: 12 tillfällen
- Pris: 400 kr för medlemmar / 700 kr för stödmedl.
- Kontakt: Lilianne Ferraud 070-277 41 96
- Anmälan: via länk Sensus.se/anmal/610633
- OBS när du anmäler dig måste du ange en mejladress och har du ingen sådan får du be att använda någon annans mejladress (kontaktpersonens eller en familjemedlems).
