Bokade aktiviteter just nu för år 2026, uppdaterad 2026-09-10
Tid och datum meddelas senareVattengymnastik är en skonsam och effektiv träningsform som ger smidighet, styrka och kondition.
Tisdag 1 december 2026, 17:30 - 18:15Easyline är träning i ett cirkelgym med gymmaskiner med luftmotstånd som passar alla. Maskinerna är lättanvända och kräver inte några inställningar.
Onsdag 2 december 2026, 10:30 - 11:15Vi ses och utbyter erfarenheter, pratar och har en stunds trevlig samvaro.
Onsdag 2 december 2026, 17:30Pilates Reformer-pass – en lugn, skonsam och effektiv träningsform där vi tränar på specialbyggda reformerbäddar med fjädrar som ger både stöd och motstånd. Pilates Reformer hjälper dig att stärka djupa muskler, förbättra rörlighet, hållning och balans, samtidigt som träningen anpassas efter dina individuella förutsättningar.
Fredag 4 december 2026, 11:00Vattengymnastik är en skonsam och effektiv träningsform som ger smidighet, styrka och kondition
Måndag 7 december 2026, 12:15 - 13:00Vattengymnastik är en skonsam och effektiv träningsform som ger smidighet, styrka och kondition.
Måndag 7 december 2026, 19:45 - 20:45Vattengymnastik är en skonsam och effektiv träningsform som ger smidighet, styrka och kondition.
Tisdag 8 december 2026, 11:30 - 12:15Vi promenerar och avslutar med fika
Tisdag 8 december 2026, 14:00Easyline är träning i ett cirkelgym med gymmaskiner med luftmotstånd som passar alla. Maskinerna är lättanvända och kräver inte några inställningar.
Onsdag 9 december 2026, 10:30 - 11:15