Välkommen till vattengymnastik i bassäng
Torsdag 2 februari 2023, 18:30 - 19:15Vi promenerar en slinga på cirka 2 km i bra terräng, i en lugn och meditativ takt som passar alla.
Fredag 3 februari 2023, 10:00Välkommen till Cirkelfys med den egna kroppsvikten och gummiband
Måndag 6 februari 2023, 17:30 - 18:30Sköna promenader tillsammans längs Stångån
Måndag 6 februari 2023, 17:30Välkommen till vattengymnastik i bassäng
Måndag 6 februari 2023, 19:45 - 20:45Välkommen till vattengymnastik i bassäng - grupp 1
Tisdag 7 februari 2023, 12:30Vi promenerar och avslutar med fika
Tisdag 7 februari 2023, 14:00Medicinsk yoga med enkla positioner på matta eller stol med fokus på andningen. Sänker stressnivån i kroppen och hjälper kroppen till självläkning.
Tisdag 7 februari 2023, 17:30 - 18:45Kom och umgås ett tag på caféträff i Finspång
Onsdag 8 februari 2023, 18:15